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Test psychotechnique à Toul

Soirée sans alcool, garde de nuit, départ en vacances à l'aube : à Toul, pourquoi la privation de sommeil altère la conduite autant qu'une alcoolémie, et ce que mesure le test psychotechnique.

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« Je n'ai rien bu »

Un conducteur toulois rentre d'une soirée à l'aube, sans une goutte d'alcool. Il se sent fatigué mais lucide. Pourtant, après une nuit sans dormir, ses capacités de conduite sont altérées d'une façon souvent comparée à celle d'une alcoolémie proche des seuils légaux.

Ce que fait la privation de sommeil

  • Les temps de réaction s'allongent.
  • L'attention décroche par moments, parfois sans qu'on s'en aperçoive.
  • Le jugement se dégrade : on prend plus de risques.
  • Des micro-sommeils de quelques secondes peuvent survenir.

Les situations typiques

  • Le retour de soirée ou de fête, même sans alcool.
  • Le trajet après une garde ou un poste de nuit.
  • Le départ en vacances en pleine nuit « pour éviter les bouchons ».
  • La nuit passée auprès d'un enfant malade.

La seule parade

Dormir. Le café, la musique forte ou la vitre ouverte ne font que retarder de quelques minutes. Une sieste de vingt minutes avant de partir, ou le relais d'un autre conducteur, sont les vraies solutions.

Quand la fatigue s'ajoute à l'alcool

Les effets se cumulent. Un taux d'alcool modéré après une nuit blanche peut produire une altération bien plus forte que le taux mesuré ne le laisse penser. En cas de contrôle positif, la suspension administrative peut aller jusqu'à un an.

Au test psychotechnique

Les épreuves mesurent la vigilance et la réactivité : passer l'examen après une nuit courte, c'est mesurer sa fatigue. Dormez normalement la veille. La séance dure au moins quarante minutes ; son avis vaut six mois.

Questions fréquentes

Conduire après une nuit blanche est-il aussi dangereux que conduire après avoir bu ?

La privation de sommeil altère les réflexes et le jugement d'une façon souvent comparée à une alcoolémie proche des seuils légaux.

Le café suffit-il à compenser une nuit sans sommeil ?

Non. Il retarde la somnolence de quelques minutes ; seule une sieste ou un relais au volant est efficace.