Visite médicale du permis à Fougères

Un manque de sommeil qui s'accumule

Les premiers mois avec un nourrisson bouleversent les nuits. À Fougères, à une quarantaine de kilomètres de Rennes, beaucoup de jeunes parents reprennent la voiture pour le travail, la crèche ou les rendez-vous médicaux, avec une dette de sommeil importante.

Les effets

• Des micro-sommeils, parfois sans s'en rendre compte.
• Des oublis, des erreurs d'itinéraire.
• Une irritabilité et des réactions ralenties.

Les situations les plus risquées

• Le trajet du matin après une nuit très courte.
• La reprise du travail, avec des horaires contraints.
• Les longs trajets pour rendre visite à la famille.

Les bons réflexes

• Alterner les nuits entre parents quand c'est possible.
• Faire des siestes, même courtes.
• S'arrêter dès les premiers signes de somnolence.
• Ne pas se retourner vers le bébé en roulant : s'arrêter pour s'en occuper.
• Accepter l'aide de l'entourage pour certains trajets.

Quand consulter

Une fatigue écrasante, une tristesse persistante ou une anxiété importante après la naissance méritent d'en parler à un médecin : une dépression du post-partum se soigne.

Et le permis ?

La fatigue des jeunes parents n'impose aucune visite. Si un traitement est prescrit, vérifiez ses effets sur la conduite. En cas de visite passée pour un autre motif, le médecin agréé ne peut pas être votre médecin traitant ; l'avis vaut au plus deux ans.