Visite médicale du permis à Redon

Des trajets qui pèsent sur le dos

Redon est au carrefour de trois départements, à une soixantaine de kilomètres de la préfecture de Rennes. Beaucoup d'habitants y font de longs trajets quotidiens. Une position de conduite mal réglée finit par provoquer douleurs et fatigue.

Le siège

• Assis au fond du siège, le dos en appui sur toute sa longueur.
• Genoux légèrement fléchis quand la pédale est enfoncée à fond.
• Dossier légèrement incliné, pas trop.
• Hauteur permettant de bien voir la route et le tableau de bord.
• Soutien lombaire réglé au creux du dos, ou petit coussin.

Le volant

Bras légèrement fléchis, poignets pouvant se poser sur le haut du volant sans décoller les épaules du dossier.

L'appui-tête

Son haut à hauteur du sommet du crâne, au plus près de la tête : il protège en cas de choc arrière.

Les rétroviseurs

Réglés après le siège, pour éviter de se tordre en conduisant.

Sur la route

• Faire une pause toutes les deux heures pour marcher.
• Éviter de porter un portefeuille dans la poche arrière.

Quand la douleur persiste

Des douleurs durables, surtout avec fourmillements ou faiblesse d'une jambe, doivent être évaluées par un médecin. Si elles limitent durablement les gestes de conduite, un avis de médecin agréé, qui ne peut pas être votre médecin traitant, peut être utile ; il vaut au plus deux ans.